Komosa czarna 500g Bio ( komosa ryżowa)

Komosa czarna 500g Bio (komosa ryżowa)

Komosa czarna, znana również jako amarantus czarny, to roślina z rodziny szarłatowatych (Amaranthaceae). Pochodzi z Ameryki Środkowej i Południowej, ale obecnie jest uprawiana na całym świecie jako roślina jadalna i ozdobna.

Ekologiczna quinoa czarna, znana również jako komosa ryżowa. Z powodzeniem zastępuje tradycyjne kasze lub makarony. Doskonale sprawdza się jako składnik zup oraz dodatek do warzyw, sosów, wypieków, a także deserów.

Skład:uinoa czarna (komosa ryżowa)* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)

Jak przygotowywać komosę ryżową?

Zaleca się ziarno quinoa przelać gorącą wodą na drobnym sicie, następnie gotować w proporcji 1:2 (1 porcja quinoa na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania.

Komosa czarna - wartość odżywcza w 100g:

• Wartość energetyczna - 1727 kJ / 409 kcal
• Tłuszcz - 7,1 g
• w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0 g
• Węglowodany - 69 g
• w tym cukry - 2,3 g
• Białko - 14 g
• Sól - 0 g

Dystrybutor: Bioplanet, Wilkowa Wieś, Leszno