Kurkuma jest jedną z najbardziej znanych ajurwedyjskich roślin leczniczych o szerokim spektrum działania. W Indiach nie ma gospodarstwa domowego bez kurkumy. Jako składnik mieszanek przypraw curry, kurkuma decyduje o smaku kuchni indyjskiej. Współczesna Czytaj dalej

Już w czasach starożytnych bez czarny uważano za „apteczkę”, z której można korzystać w przypadku gorączki, przeziębień, zaparć. I dziś również często korzystamy z dobrodziejstw tego cudownego drzewa. Zarówno kwiaty jak i owoce stanowią cenne źródło witamin. Czytaj dalej

W naturopatii zioła stosuje się od tysięcy lat. Dziś wiadomo, że wiele z tych ziół ma działanie lecznicze, ponieważ niszczą bakterie lub mogą wzmocnić układ odpornościowy pacjenta, aby mógł on niezależnie bronić organizmu przed intruzami. W międzyczasie wykazano również, że wiele ziół również walczy z wirusami, na przykład poprzez zatrzymanie ich namnażania lub zapobieganie ich przenikaniu do komórek gospodarza. Czytaj dalej

Imbiru nie powinno zabraknąć w żadnym gospodarstwie domowym w chłodne zimowe miesiące. Imbir od tysiącleci jest jednym z najważniejszych lekarstw na przeziębienie ze względu na jego działanie rozgrzewające i przeciwzapalne. W średniowieczu był importowany do Europy z Azji. Czytaj dalej

Macierzanka była używana do celów leczniczych. Roślina jest szczególnie ceniona ze względu na pozytywne działanie w przypadku chorób układu oddechowego. Co ciekawe, ogólna nazwa „Thymus” ma pochodzenie greckie (thymos = odwaga), ale pochodzi od egipskiego „tahm” Czytaj dalej

Prawdziwy rumianek jest rośliną leczniczą . Jego łacińska nazwa „Matricaria chamomilla” sięga „matrycy”, co oznacza „macicę” lub „matkę zwierzęcą” i już wskazuje na jej zastosowanie w typowych dolegliwościach kobiet. Rumianek, który należy do rodziny stokrotek, jest jedną z najczęściej używanych roślin leczniczych w Europie. Występuje Czytaj dalej