Święta Hildegarda

Kategorie

Święta Hildegarda

Św. Hildegarda z Bingen - książki

Każdy człowiek pragnie żyć w zdrowiu i szczęściu. Dzięki odrobinie wysiłku, chęci i wytrwałości jest to możliwe. By jak najdłużej cieszyć się zdrowiem, warto sięgnąć po książki św. Hildegardy z Bingen, które na pewno zagoszczą na stałe w naszej domowej biblioteczce. Zawierają one mnóstwo porad z zakresu medycyny i przyrodolecznictwa. Zawarte w książkach św. Hildegardy cenne zalecenia żywieniowe okazują się niesamowicie skuteczne w walce ze współczesnymi chorobami.

Św. Hildegarda - medycyna

Św. Hildegarda kładła nacisk nie tylko na świadome odżywianie lecz również na odpowiednie formy spędzanie wolnego czasu, na regularność snu, na aspekt duchowy. Fascynujący jest to, że zaproponowany 800 lat temu przez Św. Hildegardę sposób życia, jest doskonałym poradnikiem dla współczesnego człowieka

PRODUKTY ORKISZOWE W DIECIE WEGAŃSKIEJ I WEGETARIAŃSKIEJ
Wegańska i wegetariańska od lat miała i będzie mieć swoich zwolenników. Nic w tym dziwnego, ponieważ jest to styl życia, który sprzyja zdrowiu, środowisku i etycznemu podejściu do odżywiania. Aby jednak była pełnowartościowa, powinna opierać się na produktach bogatych w białko roślinne, błonnik, witaminy i minerały. Jednym z takich składników, który coraz częściej pojawia się na talerzach wegan i wegetarian, jest orkisz. I tutaj pojawia się klucz Czytaj dalej
MĄKA ORKISZOWA CZY ŻYTNIA
Wybór odpowiedniej mąki to temat, który budzi wiele pytań, szczególnie wśród tych osób, które chcą się zdrowo odżywiać i zdarza im się eksperymentować w kuchni, ale i nie tylko... Wśród najczęściej porównywanych pojawiają się dwie: mąka orkiszowa i mąka żytnia. Choć obie mają wiele wartości odżywczych i ciekawych zastosowań, różnią się smakiem, właściwościami i wpływem na organizm. I właśnie o owych różnicach piszemy w naszym dzisiejszym artykule Czytaj dalej
HILDEGARDA JAKO INSPIRACJA DLA SLOW LIFE I ZDROWEGO STYLU ŻYCIA
Żyjemy w czasach, w których tempo życia często odbiera nam radość z codzienności. Wciąż gonimy za obowiązkami, a chwile spokoju stają się luksusem. Coraz więcej osób szuka więc inspiracji w filozofii slow life i zdrowym stylu życia. Co ciekawe, podobne idee pojawiały się już w średniowieczu, a jedną z ich prekursorek była św. Hildegarda z Bingen. Jej nauki, mimo że mają ponad 800 lat, zaskakująco dobrze pasują do wyzwań XXI wieku. I właśnie o nic Czytaj dalej
WŁAŚCIWOŚCI I ZASTOSOWANIE ŁUSKI ORKISZOWEJ
Orkisz, znany ze swoich prozdrowotnych właściwości, od wieków cieszy się popularnością nie tylko w kuchni, ale także w medycynie ludowej. Ziarno to, będące starożytną odmianą pszenicy, doceniane jest za bogactwo składników odżywczych i delikatny smak. Jednak poza samym ziarnem, warto zwrócić uwagę także na łuskę orkiszu, która posiada niezwykłe właściwości i szerokie zastosowanie w różnych dziedzinach życia. W poniższym artykule odpowiadamy, dlac Czytaj dalej
HOLISTYCZNE PODEJŚCIE DO CIAŁA I DUSZY WEDŁUG ŚW. HILDEGARDY Z BINGEN
W świecie zdominowanym przez szybkie tempo życia, gdy gonitwa za pieniądzem i sukcesem jest powszechna, coraz więcej osób poszukuje głębszego, bardziej zintegrowanego podejścia do zdrowia. Jedną z niezwykłych postaci, która już w XII wieku proponowała wizję zdrowia obejmującą zarówno ciało, duszę, jak i ducha, była św. Hildegarda z Bingen, benedyktyńska mniszka, mistyczka, uzdrowicielka i filozofka. I to właśnie o jej filozofii zdrowia piszemy w Czytaj dalej
WARZYWA STRĄCZKOWE W DIECIE ŚW HILDEGARDY Z BINGEN
Święta Hildegarda z Bingen, benedyktyńska mniszka i wizjonerka XII wieku, pozostawiła po sobie nie tylko spuściznę duchową, ale również unikalny system medycyny i dietetyki, który do dziś inspiruje zwolenników holistycznego podejścia do zdrowia. Jej zalecenia żywieniowe opierały się na harmonii ciała, duszy i ducha, a wybór konkretnych pokarmów miał bezpośredni wpływ na równowagę wewnętrzną człowieka. Jednym z bardziej interesujących aspektów jej Czytaj dalej
Showing 1 to 6 of 89 (1 Pages)
ZOSTAW WIADOMOŚĆ
- proszę zostaw wiadomość, a otrzymasz odpowiedź wkrótce