Święta Hildegarda z Bingen kładzie nacisk, na prowadzenie zdrowego, aktywnego trybu życia, a także leczenie cielesnych i duchowych źródeł bólu. Nic więc dziwnego, że wielu współczesnych autorów odwołuje się do prac świętej, tworząc poradniki i publikacje poświęcone jej życiu i twórczości. Czytaj dalej

Św. Hildegarda z Bingen uznawana jest za jedną z największych zielarek średniowiecza. Mówi się o niej również, że jest uzdrowicielką i znawczynią medycyny naturalnej, która dzięki swojej mądrości i umiejętności obserwacji otaczającego ją świata potrafiła z niepozornych ziół stworzyć leki o niezwykłych właściwościach zdrowotnych. Czytaj dalej

Św. Hildegarda z Bingen w swoich rozważaniach na temat zdrowia wiele uwagi poświęciła także dzieciom i temu, dlaczego zapadają na różne choroby, dlaczego miewają infekcje, doskwiera im brak apetytu bądź nadmierny apetyt. Czytaj dalej

Kobiety w ciąży muszą w szczególności dbać o zdrową dietę. Dbają nie tylko o siebie ale także o swoje jeszcze nienarodzone dziecko. Planując ciążę lub w niej będąc warto pomyśleć o diecie orkiszowej, której podstawą jest ziarno orkiszu. Czytaj dalej

Dieta oparta na mące orkiszowej sprzyja dobrej przemianie materii. Mąka orkiszowa jest nie tylko zdrowa, ale i pożywna, dlatego warto włączyć ją do jadłospisu. Dodając ją do spożywanych produktów, ciast, naleśników, biszkoptów zapewniamy sobie zdrowie i piękny wygląd Czytaj dalej

Współcześni ludzie cierpią na wiele schorzeń, które utrudniają im codzienne funkcjonowanie. Depresja, lęki, bezsenność czy nerwica – to choroby współczesnego świata. Czytaj dalej